彼氏と別れ話になりました。 私がもっと話してもっと会おうとして、もっと寄り添ってと言いすぎて、それでいて私の態度が冷たかった為もう冷めたと言われ、どうしたらいいのか分からないし、これ以上もう何も出来ない、ずっと黄色信号おくってた、(何かあったとか、思ってることあるなら言ってとか)と言われました 私は多分回避型愛着で、急にに嫌われるのが怖いから距離を撮って冷たくしてしまいました......それも説明しました。 それでもちゃんと言う機会与えてるよねと言われ、何も言えず 結局私がすがって1ヶ月だけ友達みたいな感じでいよう、彼氏からの愛情表現はしなくていい、私はいっぱいする、私からのスキンシップも気分で断っていいって感じで、LINEも大好きって言っても帰ってこないけど、気分で返事は気分って感じで過ごすことになりました LINEは来たけど！や絵文字がなくて淡々としててめちゃくちゃ寂しくて泣きそうです 私はこの1ヶ月間どうしたらいいですか？ 来週土曜は元々一緒に映画に行く予定だったので行きます。...... 私としてはすごくよりを戻したいです。また前のようになりたい
別れ話があって、とても辛い状況にいること、お気持ちをお察しします。あなたが彼との関係を修復したいと思っていること、心が痛む気持ちが伝わってきます。まず、彼との会話の中でお互いの思いを受け止め合うことが大切ですが、それが難しい状況であることも理解できます。 あなたが「回避型愛着」と自己分析した上で、冷たく接してしまったことが彼にとっては誤解を生んだのかもしれませんね。おそらく彼はあなたの要求に圧迫感を感じたのかも。だからこそ、今は少し距離を置きつつ、自分自身を見つめ直す時間が必要かもしれません。 1ヶ月間の友達関係は不安な部分もあるでしょうが、映画に行く予定があることは一つの機会です。この時間を使って、無理に会話を盛り上げようとするよりも、彼が心地よく感じるような空間を作ることを目指してみてください。気楽な雰囲気の中で、自然と会話が生まれることが大切です。 また、あなたの気持ちを伝えたいと思っているなら、相手の反応を読みつつ、優しく素直に打ち明けることも一つの選択肢です。ただし、無理に彼の気持ちを変えようとするのではなく、彼がどのように感じているのかを尊重することも大事です。 この1ヶ月間、自分の気持ちに素直になりつつも、彼のペースを尊重したやり取りができるよう心掛けてみてはいかがでしょうか。それが、より良い関係のための第一歩になるかもしれません。どうかご自身の心も大切にしてください。
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