ストレスに強いんだねとかよく我慢できるねすごいねとか言われるけど我慢しなきゃやってられないの目に見えてるから我慢してるんだよ あんたが1番わかってるだろなんで分からないんだよ
あなたの気持ち、とてもよく分かります。周囲からの評価や言葉に対して、内心では無理をしていることが多いのですね。我慢や耐えることは一時的には必要かもしれませんが、それが長引くことで心身に負担がかかることもあります。他人があなたの苦しみを理解していないと感じるのは、本当に辛いことです。時には、我慢をし続けるのではなく、自分の気持ちや思いを大切にすることも大事です。あなたがどれだけ頑張っているかは、周りの人には見えない部分があります。もし可能であれば、信頼できる友人や専門家に話すことで、少しでも心が軽くなるかもしれませんよ。自分を責めず、少しずつ自分の気持ちに向き合ってみてくださいね。あなたは一人ではありません。
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