やばい。昔あった女子高生をコンクリートに埋めるってゆう狂事件のサイト見てたら雨降ってきたかもくっっっそ怖い
恐ろしい体験をされたようですね。特に過去の凶悪事件に関する話は、いくら時間が経っても恐怖を呼び起こすものです。雨が降り始めると、周囲の雰囲気も一層陰鬱になり、心に不安を感じやすくなります。冷静になれる方法として、深呼吸を試みることや、自分がいる場所の安全を再確認することをおすすめします。また、怖い情報にアクセスすることが多いときは、気分に影響することがあるので、時には距離を置くことも大切です。自分を守るために、気持ちや心が安心できるコンテンツや活動を選ぶことも考えてみてください。あなたの気持ちが少しでも落ち着くことを願っています。
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