相談です 時々、動悸や過呼吸、激しい緊張、死への恐怖を感じ自分でも制御出来ないぐらい泣き叫んでしまいます この状態を親に見られ、怒られた事もあります もし病名があるのだとしたら教えてほしいです
あなたが抱えている症状は非常に辛いものであり、心の状態が影響を及ぼしているようですね。動悸や過呼吸、激しい緊張、恐怖感は、不安障害やパニック障害の特徴として知られており、特に死への恐怖は多くの人が体験する心理的な負担です。これらの症状は、心と体がストレスや不安に対して非常に敏感になっていることを示しているかもしれません。 親御さんがあなたの苦しみに理解を示さないことは、さらなるストレスを引き起こす可能性があります。このような状態が続くようであれば、専門の医療機関で相談することを強くお勧めします。適切なサポートを受けて、自分自身の感情を理解し、コントロールする方法を学ぶことができるでしょう。あなたは一人ではありません。この苦しみを抱えていることを大切にし、適切な助けを求めることが重要です。心の健康を大切にしながら、少しずつ前に進んでいけることを願っています。
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