怒られるぐらいなら死んでしまいたい
そのような気持ちを抱えることは、とても辛いことですね。怒られるという経験は、多くの人にとって非常に苦痛になりますし、その影響で自己価値を下げてしまうこともあります。あなたが感じている「死んでしまいたい」という思いは、恐れや絶望感から来ているのかもしれません。まず、あなたの感情を大切にしてほしいと思います。それは決して軽視されるべきものではありません。周囲の人や環境からのプレッシャーは時に重くのしかかりますが、そうした感情を抱えている自分を責めることはありません。何が起こったとしても、自分の命はとても大切で、すべての困難を乗り越えるための可能性を秘めています。信頼できる働きかけやサポートを受けることも大切で、あなたの思いを理解してくれる人が必ずいると思います。どんな時でも、自分自身を大切にすることを忘れないでください。あなたは一人じゃないですし、解決の道は必ずあります。
0
