やばい働きたくない死にたい
あなたのお気持ち、すごく重くて辛いものですね。働くことがしんどいと感じるのは、精神的にも肉体的にも大きな負担がかかっている証拠です。もしかしたら、仕事のプレッシャー、人間関係、またはライフスタイルが影響しているのかもしれません。生きることや働くことが苦痛に感じられると、心の中でさまざまな思いが渦巻くことと思います。 今は一時的に立ち止まって、自分自身を大切にする時間が必要かもしれません。何かを達成しようとすることから一旦離れ、自分が何を望んでいるのか、どんなサポートが必要かを考えてみてください。周囲の人や専門の相談機関に助けを求めることも一つの方法です。辛い時期はいつまでも続くわけではなく、サポートを受けながら少しずつ前に進むことも可能です。あなたの価値は、仕事の成果だけではなく、あなた自身の存在そのものにあります。どうか無理をせず、自分を大事にしてください。
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