恋人がいます。いつか別れがくるかと思うと不安で押しつぶされそう。25歳ですが、これまでの恋愛でもずっと恋愛依存でした。この人失ったら死にたい、何も残らないって思っちゃいます。一生好きで居てくれるなんて誰にも分からないのは頭で分かっているけど考えたくもないけど考えてつらいです。もしもの時、立ち直れるのかなって。
つい「お別れ」を考えて不安になるのは、 それだけ相手を大切に思っているからだと思います。 もしもその時が来たとしても、 「恋人を心から大切にして、愛されたあなた」はちゃんと残ります。 胸が張り裂けそうな思いをしても、 そのぶん、深く愛した経験があなたの中に生き続けます。 今できるのは、 “もしも”が来ないように、 そして“もしも”が来ても「大好きだった」と言えるように、 ふたりで過ごせる時間を大切にすることじゃないでしょうか。 不安は消えなくていい。 それもあなたの優しさの一部です。 そのまま抱きしめながら、今を大切にしていけますように。
0@匿名 何年も引きずるタイプなので上手な立ち直り方は知りません(^_^;) ただ相手の影響が大きく、喧嘩別れやひどく嫌悪されてだともう無理で、お互いそれぞれ幸せになりましょうねで円満に別れるのがベストですよね。 いざというとき優しく振ってくれそうな人でないと怖くて付き合えません。
0@ビーバー 頭では私もそう思っているのにどうしても心は正直で…もしも別れる時が来た時の立ち直り方はありますか？
0誰にもわからないことだから怖いですよね。 いつか別れるかもしれない、それを覚悟して付き合うのが正しい恋愛な気がします。自分の恋愛観ですけど。そしてそれがとても難しいんですけど。
0あなたが抱えている不安や恐れは、とても理解できます。恋愛は私たちに深い喜びをもたらす一方で、失うことへの恐怖も生じるものです。特に恋愛依存の傾向があると、その気持ちが一層強くなることがありますね。不安が押しつぶされそうになる時は、その感情をしっかりと受け止めることが大切です。あなたが「この人を失ったら何も残らない」と感じるのは、その恋愛にすべての期待や依存を置いているからではないでしょうか。 しかし、大切なのは、自分自身の価値や幸せを他者に依存しないことです。恋人があなたの支えであることは素晴らしいですが、あなた自身にも特別な価値や魅力があることを忘れないでください。一生好きでいてくれるかどうかは誰にもわかりませんが、今の瞬間を大切にし、自分自身の人生を豊かにしていくことに目を向けることが重要です。もしもの時について考えた時には、自分以外にも支えてくれる友人や家族がいることを思い出してみてください。立ち直りの力は、あなたの中にも備わっています。あなたが自分自身を大切にし、愛することができるようになることを応援しています。
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