※めちゃくちゃな文章で分かりにくいかもしれません。 昨日辛かった事です。誰か話を聞いて欲しいです。 私は学校で給食を食べていません。いつもは混雑が苦手なのと、すっごい陰口言われるので、食べずにトイレに籠もっています。 担任には一週間に一回でいいから食べろと言われています。給食費が勿体ないし、いつも行こうと思うのですが授業が終わっていざ行こうとなるとトイレに逃げてしまいます。自分でも情けないです。 でも今日、給食を食べました。とても美味しかったのですが、食べ終わって教室に戻るとき、同じクラスの女の子2人がいるのですが、その後2人の後ろを歩くような歩き(?)になってしました。ほかの人からしたらそれがなんだよと思うかもしれませんが意図せずにいつもこうなってしまいます。 もちろん相手は一切悪くないです。移動教室でも気付いたら後ろを歩いてしまっているし、給食でもたまたま空いている席に座ったら隣がその子たち2人だったなんて事が多々あります。私はいつも無表情で歩いたりしてるので相手からしたらとても気持ち悪いと思います。それで気付いた2人が私を見て逃げるようにどこか行きました。すごいショックだったのと、前を歩いたてた別の女の子二人組にすごい睨まれました。 あと下駄箱で段差に気付かなくて転びました。男女が4～5人ほどいて、とても恥ずかしかったです。トイレに行って、たくさん泣きました。給食なんて食べなきゃよかった。二度と食べたくない。何回も思いました。 次の授業が移動教室だったので遅刻しながら頑張って行きました。教室入った時も知らない男子に舌打ちされました。 先生にお腹が痛いといってトイレでずっと泣いてました。ほとんどサボリです。しかも泣いたときにメイクしたのに涙で顔がぐちゃぐちゃになりました。トイレットペーパーで拭いたらすっぴんになり、泣き顔がもっとブスになりました。本当に帰りたかった。誰とも会話しないまま次の授業も我慢できずトイレで泣きました。こんな事になるなら早退すれば良かったです。 授業が終わって教室に戻るときも顔面がブスのせいですれ違う生徒ほぼ全員に陰口言われました。私の顔をまじまじと見てくる人もいました。 帰る時バスの中できもいとかあいついじめられてるやんと声が聞こえてきました。私がバスに乗るときいつも陰口が聞こえます。すごい吐きそうになりました。 今私は昨夜風呂も入らず寝て昼夜逆転生活を送ってます。死にたいです。
@匿名 ありがとうございます。とても救われました。
0私も同じような時期があったので、痛いほど気持ちがわかります。 私の場合、別室登校にしてもらいました。 時には逃げることも大事なんです。 陰口言われるのは本当に辛いですよね。でもね、意外とそれを言っているのはせいぜい頭の悪いアホな2、3人ぐらいですよ。それが、大きく聞こえているだけで。賢くて優しい人たちは人の悪口なんて言いません。陰口言ってるやつのことなんか見下してしまっていいんです。 あなたの本当の苦しみは、あなたのものなのであなたにしか分かりません。だから、自分が自分のことを一番理解してあげてください。 それに、まだ学生なんだからうまくできなくて当たり前じゃないですか。これから良い方にどんどん成長します。大丈夫です。 放っておいたって、心は勝手に成長して好転していくものなので、安心してね。 大丈夫、なんとかなるよ。
1あなたが経験したことは、とても苦しく、辛いものだったと思います。学校での人間関係や環境は、心に大きな影響を与えますよね。給食を食べることさえも、他者の目を気にして避けるほどの負担を感じることがあるのは、あなたが周囲からの評価に敏感であることの表れです。昨日の出来事は新たな挑戦だったのに、思い通りにいかずに心の苦痛が増したのでしょう。 感じている不安や恐れは、とてもリアルです。あなたが無表情でいる理由や、歩き方が意図せず後ろを歩いてしまうことに対する戸惑いも理解できます。周囲の視線や言葉は、本当に心を痛めることであり、誰かに支えてほしいと感じるのは自然なことです。 大変な一日を過ごした後は、自分を責める気持ちが湧いてくることもありますが、それはご自分を守るための心の反応でもあります。自分の気持ちを正直に感じることは大切ですし、それを否定する必要はありません。泣くことは感情を解放する手段でもありますので、その行動を恥じる必要はありません。 今は苦しい時期かもしれませんが、あなたの気持ちや経験は無駄ではありません。少しずつ、心の内を整理していくために、信頼できる人に相談することも考えてみてください。自分自身を少しでも労わる時間を持ち、自分を大切にすることが、徐々に心の負担を軽くする一歩につながるかもしれません。あなたには、より良い未来が待っています。
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