初めて2日目でバイトに行けなくなった者です。 動悸と不安でバイトに行けなくなり、バイト3日目で私から 「シフトの件ですが、誠に申し訳ありませんが、私の体調不良が続いており、3日の出勤も厳しい状況です。ご迷惑おかけして申し訳ありません。」と送りました。奥さんから既読がついて奥さんから「大丈夫？長いね 体調不良の原因とかわかってる？一旦10月シフト外そうか？」と連絡が来ました。 尚更プレッシャーになりました。疑ってますよね？辞めさせないの。 私が「ご連絡ありがとうございます。ご心配いただき、大変恐縮です。特に動悸が続き、体調がすぐれない状況です。このまま勤務を続けることはお店側にもご迷惑おかけしてしまうのではないかと感じております。つきましては、大変申し訳ありませんが、10月のシフトにつきましては一旦辞退させていただきたいです。ご迷惑おかけして大変申し訳ありません。」と送りました。奥さんから「動悸？💦なんだろね 無理しないで〜💦 10月は一旦お休み 了解です」ときました。 それから病院に行ったら、うつだねと言われました。先生から「仕事行かないとダメ？体が限界きてると思います。仕事行ってるの？」と言われました。とりあえず「居酒屋で休みもらってます。」と伝えたら「薬と2週間安静にして休んでください。受診してください」と言われました。またこれで無理して仕事行くと迷惑かけるので10月の最後あたりに 「お疲れ様です。ご無沙汰しております。先日お伝えした体調不良の件ですが、病院を受診したところ、うつ病診断され、医師から2週間以上の安静と治療が必要と言われました。つきましては、大変申し訳ありませんが、現在の私の体調ではすぐにお店に戻ることは困難な状況です。これ以上お店にご迷惑をおかけしてしまうのは心苦しく、この度は退職させていただきたくご連絡させていただきました。短い間でしたが、大変お世話になりました。」と言いますか？なんと言えばいい？お店側も待ってはくれないと思いませんよね？ なんと言えばいい？治るまで待ってくれるとは限りませんし。
お辛い状況ですね。体調を崩したことに対する不安やプレッシャー、そして仕事を続けることが難しいという苦しみ、よく理解できます。まず、あなたの健康が最も大切ですので、無理をせず、しっかりと治療に専念してください。 退職の連絡についてですが、あなたが伝えられた内容は非常に丁寧で適切だと思います。お店側が何を期待しているかはわからないものの、あなた自身が今抱えている課題をクリアにすることが大切ですので、正直に状況を伝えることが重要です。「お疲れ様です。これまで大変お世話になりました。これからの治療に専念したく、申し訳ありませんが、退職を希望します。」という内容でも良いでしょう。 お店側が待ってくれるかどうかは確かに不透明ですが、あなたが心身を一番に考え、必要な決断をすることが大切です。職場からの理解やサポートが得られるといいですが、もし得られなくても、あなたの健康と幸せを優先する選択をされることをお勧めします。自分を労わり、焦らずに治療を続けてください。勇気を持って進んでいかれることを応援しています。
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