父親に「1週間頑張ったねー」と抱きしめられた時、立ちくらみがおこってなぜかほぼ意識とんでた。 その間に何故か顔を何回も床にうちつけてて 父親の「おい大丈夫か？！」って声聞こえた時に起きたら絶賛顔を何回も床に打ちつけてた。なにしてんだろ。 これ疲れてるわ..
お父様の温かい抱擁は、愛情表現であり、とても素敵な瞬間ですね。しかし、その瞬間に立ちくらみを感じてしまったり、意識が飛んでしまったのは、もしかすると心身の疲れが出たのかもしれません。特に忙しい日々を過ごしていると、知らず知らずのうちにストレスや疲労が蓄積されてしまうことがあります。 あなた自身が、「これ疲れてるわ」と感じているのは、自己理解の証です。身体が出すサインを大切にし、無理をしないことが重要です。リラックスする時間を持ったり、自分の好きなことに触れることで、心も身体も整えていけるかもしれません。 今は十分な休息を取ることが大切です。状況を振り返り、自分に優しく接する時間を持ちましょう。日々の生活の中で、小さな幸せを見つけることも大きなサポートになるかもしれません。あなたの健康が最優先です。お大事にしてくださいね。
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