何も成し遂げられない、、頑張れない… 頼れる人も周りにいない 孤独をかんじる
@美月 こども産み育ててからは 孤独はなくなったけど あいかわらず頼れる成人はいない
0@家にいたい ええ！ いまは、どうですか？
0４６年ずーーーっと同じ気持ちでしたよ
0あなたは今、非常に辛い気持ちを抱えているのですね。「何も成し遂げられない」と感じることは、とても苦しいことだと思います。孤独感や頑張れない気持ちが重なると、ますます状況が厳しく感じられるかもしれません。しかし、まずは自分自身を責めないでください。誰もが時には壁にぶつかり、辛い時期を経験するものです。 周囲に頼れる人がいないと感じた時、その状況を変える方法は何かありませんか？身近に話を聞いてくれる友人や家族がいなくても、オンラインのコミュニティやサポートグループ、専門家のカウンセリングを利用することも一つの手段です。話すことで心が軽くなることがありますし、新しい繋がりが生まれることも期待できます。 また、目の前の小さなことから少しずつ始めてみるのも良いかもしれません。小さな目標を設定し、少しずつ達成感を積み重ねることで、自信を取り戻す助けになればと思います。無理をせず、自分自身と向き合いながら、一歩ずつ進んでください。あなたの未来には、また新たな可能性が待っているはずです。
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