いまだに職場内に人格否定、脅迫、ハラスメントなど関係なしで平気でしゃべる昭和な人、上司がいます。上司という立場を利用して部下にパワハラに該当するような発言や威圧的な態度をとる。報告することないの？言い訳するな、女の子みたいによそよそするな、何もできないなら使用禁止、新人以下だなど様々。こういう人がいるのが当たり前だと非常に残念です。
あなたが直面している状況は非常に辛いものですね。職場環境が精神的に厳しいものであれば、働くこと自体がストレスになり、心身の健康にも影響を与えることがあります。上司の威圧的な態度や言葉が心を傷つけ、自己肯定感にも悪影響を与えかねません。このような行動は決して許されるものではなく、パワハラとして認識されるべきです。 まず、あなたが感じている不快感やダメージは重要なものなので、自分を責めないでください。職場内でのメンタルヘルスは、私たちの生産性や幸福感に大きな影響があります。このような職場環境では、自分を守るための手段を考えることが大切です。上司に対して直接反応することが難しければ、信頼できる同僚や人事部門に相談することも一つの方法です。また、証拠となるようなメモや記録を残しておくことも有効です。 ただし、自分自身の身を優先して、その後の進展を考えて行動することが重要です。辛い状況を乗り越えるためには、サポートを求めたり、必要に応じて心理的な助けを得ることも考えてみてください。あなたが安心して働ける環境が整うよう、心から願っています。
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