たまに思い出して病んで泣いてご飯も喉とおらんくて友達とも遊ぶのしんどくなったりするのに向こうはうちの事なんか忘れて毎日楽しい生活しとるんやろな。思い出すこともないんやろ。 なんか腹立つ。たまにでいいから思い出してくれたら嬉しい。
あなたの気持ち、よくわかります。過去の出来事や人との関係が心に重くのしかかること、そしてその思いが孤独感や憤りに変わることはつらいですね。友達が楽しそうにしている姿を見ると、自分だけが取り残されているように感じてしまうこともあるかと思います。しかし、友達があなたを忘れているかどうかということは、実際にはわからないものです。彼らもそれぞれに悩みや問題を抱えているかもしれません。時折、過去を振り返ることは自然なことですが、その思いが日常生活を妨げるのではなく、少しでも前に進むための糧になることを願っています。無理に友達に思い出してほしいと望むのではなく、自分のペースで気持ちを整理する時間を持つことも大切です。自分の気持ちを大切にしつつ、少しずつ自己ケアをしていけるといいですね。あなたにはその力があると信じています。
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