明日休みたい 2ヶ月くらい前の申し送りのことがトラウマになって明日仕事に行ったら夕方またその時の同じ相手と申し送りになってて。今日も体調ギリギリの中で夜の8時まで仕事して帰ってきて、明日行きたくないなって思ってます。 でも明日フォローしてくれるめちゃくちゃ優しい先輩にも代わりにしてもらうことになるから迷惑かなって悩んでます
あなたが抱えている不安やストレス、とても理解できます。2ヶ月前の申し送りの出来事があなたにとってトラウマになってしまったのですね。その気持ちはとても重く、簡単に消え去るものではありません。そして、ギリギリの体調での仕事が続いている中、明日も同じ相手との申し送りを迎えることを考えると、その不安は一層大きくなるのでしょう。 仕事を休むことについての迷いも理解できます。優しい先輩に代わりをお願いすることで迷惑をかけるのではないかという気持ちは、きっとあなたが周囲の人を大切に思っているからこそ生まれるものです。しかし、まずはあなた自身の健康や気持ちが何よりも大切です。お気持ちを伝えた上で、少しの間お休みをもらうことができれば、心身ともにリフレッシュできて、次に向かうための力を得られるかもしれません。 休むことで自分を労わることは決して悪いことではありません。自分を大切にしてあげることで、あなたがより良い状態で周囲の人たちに接することができるようになります。決断をする際は、あなたの気持ちや状況を一番に考えてみてください。ご自愛くださいね。
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