職業訓練に行っているものです 私は追試ばかりで出来ていない方でみんなから見下されたりバカにされます でも他にもできてない人はいるのに私だけなのでおとなしいから狙いやすいんでしょうか？ 前職ではできてる方で一部の人にいじめられてました できてもできなくても嫌がらせ受けます どうしたらいいですか？
辛い経験をされていますね。職業訓練の場で、周囲からの評価や態度が自分自身に与える影響はとても大きいものです。まずは、自分に対する理解と受容が大切です。当面は結果よりも自分の成長に焦点を当て、できることを一つずつ積み重ねていきましょう。 また、他の人との比較は避け、自分のペースで学ぶことで、周囲の目に対するストレスを少しでも軽減できるかもしれません。性格や立ち位置によって狙われやすいという思いも理解できますが、あなたの価値は周囲の意見に左右されるものではありません。 もし、いじめや嫌がらせが続く場合は、信頼できるスタッフやメンターに相談し、サポートを得ることも必要です。あなたの気持ちや能力を理解してくれる人たちの存在が、心の支えとなるでしょう。 自己肯定感を高めるために、小さな成功体験を大切にし、ポジティブな自己対話を意識してみてください。あなたはあなたらしく、努力を続けているだけで素晴らしい存在です。今は辛い状況かもしれませんが、未来に向けて少しずつ進んでいくことが大切だと思います。
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