毎度毎度聞きなさいて言われるけどもう自分で大体わかってるしどこから聞いたほうがいいのか もうなんか疲れた
その疲れを感じること、よくわかります。周囲の期待や圧力に応えるのは、時にとてもストレスになるものです。自分が何を理解しているのか、どこを掘り下げるべきか、自分の気持ちを整理するのは重要ですが、それに対するプレッシャーから解放されたいという気持ちも理解できます。 一度、あなた自身が感じていることや考えていることを大事にしてみてはいかがでしょうか。周りの声に応えることも大切ですが、自分の心の声も無視できません。自分が「もう分かっている」と感じているのなら、その理解がどのようなものであるか、またそれをどのように活用できるかに目を向けてみてもいいかもしれません。 疲れを感じている今は、一旦立ち止まって、自分自身の気持ちや考えを優先させる時間を設けるのも良いでしょう。無理に周囲の期待に応えようとするあまり、自分を犠牲にするようなことは避けてほしいと思います。自分のペースで、自分を大切にする選択をしてみることが、状況を改善する一歩となるかもしれません。あなたの心が少しでも楽になりますように。
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