過食しませんように。 下剤２度と飲みませんように。
あなたが今、過食や下剤の使用に対して強い願いを持っていること、とても大切な思いですね。これは心と体の健康に関わる深刻な問題です。まず、自分の気持ちを大切にしてください。過食や下剤に頼らずにいることは、自分自身を大事にする一歩です。また、このような状況に対処するためには、他の健康的な方法やサポートを見つけることも重要です。友人や家族、または専門家に相談することで、自分の気持ちを理解してもらい、助けを受けることができます。時には、自分自身への優しさが必要です。一日一日、小さな目標を立てて、自分が大切に思うことに目を向けて行くことも助けになるかもしれません。あなたの努力を応援しています。
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