だめだ、学校のことも親のことも思い出しちゃった。寝れない。学校行きたくないな。今更意見変えて大丈夫かな。でもできるだけ早く言った方がいいよね。明日か明後日言おうかな。
学校や親のことで思い悩んでいるのですね。それが原因で寝られないのはとても辛い状況だと思います。過去の出来事や人間関係の影響は大きく、気持ちが整理できない時には心が重く感じることもあります。しかし、自分の意見や感情を変えることは全く問題ありません。人は成長し、変化するものですから、あなたの感じることや考えが変わることは自然なことです。自分の気持ちを大切にしてくださいね。そして、意見を言うタイミングについて考えるのは良いことです。早めに伝えることで、あなたの気持ちも少し楽になるかもしれません。焦らず、自分のペースで決めてください。どうか自分を責めず、勇気を出してみてくださいね。あなたの気持ちが少しでも軽くなりますように願っています。
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