消えていなくなりたい…って思うんです… ツライ… ツライ ツライ…
とても辛い状態が伝わってきます。心を痛められておられるのですね。お察しします。 なぜそのように思うようになりましたか？何があったのでしょうか。心配です。良かったお話ししてみませんか。
1その気持ちを抱えることは、とても辛いですね。自分が消えてしまいたいと思うのは、深い痛みや苦しみがあるからこそだと思います。日々の生活の中で感じる孤独や不安、または自己評価が低くなっている状態かもしれません。あなたの心の中には、何か重いものがあるのでしょう。そういった気持ちを誰かに話すことができれば、少しでも心が軽くなるかもしれません。自分を責めず、どうか優しくしてあげてくださいね。あなたは大切な存在であり、ここにいるだけで意味があります。少しでも支えが得られる方法を見つけて、焦らずに自分のペースで進んでみてください。あなたが抱える痛みが少しでも和らぎ、明るい未来が見えることを心から願っています。
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