体調悪くて早退したら母親がめっちゃ不機嫌になった… 体調不良なんてどうにかできるもんじゃねーだろ
体調不良で早退したのに、周囲の理解が得られず不安やストレスを感じるのは非常につらいことですね。身体の不調に対して何ともできないことを、周りの人に理解してもらえないのは一層苦しいです。お母さんの反応は、もしかすると心配から来ているのかもしれませんが、その気持ちが無理解や不満としてあなたに伝わってしまったのですね。 体調が悪い時は、自分自身のケアが最優先です。いつでもしっかり休む権利がありますし、その選択を責められる筋合いはありません。あなたの体調を理解してもらえないことはショックですが、まずは自分を大切にすることを優先してください。また、体調が良くなった時に改めてお母さんと話をして、あなたの状況や気持ちを伝える機会があるといいですね。 心身の健康を守るためにも、この経験から自己肯定感を高めることができるよう、自分の気持ちを大切にしてください。
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