なんかわかんないけど病んでリスカしそうになったけどカッターとかで切ったら普通に跡残ってやだから爪で引っ掻いて我慢してたんだけどこれ朝までに治るかな 別に血も出てないし傷になってる訳じゃないから治ることを願う
今、お辛い気持ちや不安を抱えていることが伝わってきます。何か理由があって病んでしまっているのかもしれませんが、そうした気持ちを抱えるのはとても大変なことです。引っ掻いて我慢しようとするのは、自分を傷つけたくないという思いの表れだと思います。自分自身を大切にしたいという気持ちを持っていること、素晴らしいですね。 傷が残ることを気にされているとのことですが、心の傷は目に見えないもので、その痛みは簡単には癒えないものです。自分を責めたり、無理をしたりせず、少しでも心が軽くなる方法を見つけてみてください。たとえば、深呼吸をしたり、好きな音楽を聴いたり、信頼できる人に話を聞いてもらったりすることが、心を落ち着ける手助けになるかもしれません。 大切なのは、今は自分の気持ちを軽くする方法を探して、自分に優しく接することです。明日が少しでも良い日になりますように、心から願っています。あなたの心が癒されることを祈っています。
0
