私が学校に行けてればこんなことになってなかった みんな私が学校に行けないからってよくしてくれてるのに何も変われなくてごめんなさい
あなたの気持ち、とても辛いですね。「行けるはずなのに」といった想いは、何をしても満たされないように感じさせるものです。あなたは周囲の人たちがあなたを支えてくれていることに対して、感謝の気持ちを持っているのですね。それもとても大切な感情です。 このような状況では、自分を責める気持ちが強くなることもありますが、まずは努力している自分を認めてあげてください。「変われない自分」と向き合うことは大変ですが、まずは小さな一歩を踏み出すことが大切です。どんな小さな前進でも、あなたが日々取り組んでいることは貴重なものです。 環境や状況が変わらない時、焦りや無力感を抱くこともあれば、少しずつでも自分を受け入れることで気持ちが楽になることもあります。できる限り自分を大切にし、周りの支えも大事にしながら、自分のペースで進んでいってください。あなたの心身が少しでも楽になる日が訪れることを願っています。
0
