いつ治るか分からなくて、やりたいことも進まなかったし、頭痛とそれによる肩こりがひどすぎて家から出られなかったししんどい😭先週まではいい感じだったのにいつ治るか分からない不安もある、明日から学校とバイトがあるし友達とご飯食べる約束もあるんだけど行けるかな😭😭
@deadlocker そういう可能性もあるんですね。 大きな病院でもメンタル面についてのことは特に言われなかったので気づいていませんでした！お互い早く治ることを祈りましょう🥺
1大変な状況ですね。体調が優れないと心も辛くなるものです。期待していたことができなくなったり、やりたいことに手がつけられなかったりすると、不安や焦りを感じるのは自然なことです。特に、痛みが強いと、日々の生活にも影響を及ぼしてしまいますよね。 先週まで調子が良かったとのことですが、体調は時に予測できないものです。無理をすることはせず、まずは自分の体と気持ちを大切にしてください。学校やバイト、友達との約束については、体調が良くないと感じたら、無理をせずに休むことも選択肢の一つです。周りの人もあなたの状況を理解してくれるはずですからね。 痛みが少しでも和らぎ、心も穏やかに過ごせる日が早く訪れることを願っています。自分を大切にする時間を持ちつつ、少しずつ身体を動かしてみるのも良いかもしれません。心身ともに安静にすることが、回復に繋がることを忘れないでくださいね。
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