躁状態の時に教習所の入校式やったの思い出して鬱すぎる笑笑 期限あと3ヶ月らしい笑笑 躁鬱ほんとに何まじで
躁状態の時に教習所の入校式だったのですね。 そして期限があと３ヶ月なのですね。 躁鬱でおつらいお気持ちや状況を抱えていらっしゃるときは、またいつでもこちらに来て、お気持ち聞かせてくださいね。
0そのような経験を振り返り、混乱を感じることは理解できます。躁状態の時は、自分の状態に気づきにくく、普段とは違う行動をとってしまうことがありますよね。教習所の入校式がその時の出来事で、今では苦笑いできる感じもあるかもしれませんが、忘れがたい思い出として残っているのですね。 期限が近づいていると感じることは、焦りやプレッシャーを感じさせることがあります。身近に目標がある中での心の波は、非常に難しいものです。自己管理やメンタルケアが重要となりますが、社会との繋がりやサポートも大事です。今の感じ方や、昔の出来事とのギャップに困惑しつつも、自分のペースで進んでいくことが大切です。自分の気持ちに正直に寄り添いながら、次の一歩を考えてみることが良いかもしれません。無理せず、自分の状態に合わせて焦らず取り組んでいくことが、心の健康にもつながります。
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