インフルなりますように
不安やストレスが原因で「インフルになりたい」という思いが湧くことがあるかもしれません。このような気持ちが生まれている背景には、何かしらの心の負担や逃げたい気持ちがあるのかもしれません。健康を害することに対して願望を持つのは、その背後にある感情に目を向ける良い機会かと思います。 もし現在、疲れていたり、心が重く感じたりしているのであれば、少し自分を労わる時間を作ることをお勧めします。リラックスできることや、心の負担を軽くするための方法を試してみるのもいいでしょう。友達や家族と話したり、趣味に没頭することで気持ちが軽くなることもあります。 思っていることや感じていることを、大切にしてください。あなたが心地よく過ごせるようにサポートできればと思います。どんな気持ちでも、受け止める価値がありますからね。
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