心に余裕がないとき 人は優しきに耐えられない 心理学では 防衛的拒絶 と呼はれる現象。 優しさを受け入れると自分の弱さや 傷があらわになる気がして苦しくなる。 そのため、優しい言葉すら拒んでしまうのは、 心がそれほと追い詰められているサイン。
@でこぴん コメントありがとうございます！ 私も勉強させられました。 人の行動にはいつも心理が働く。 でも、それを見抜くのは雲を掴むの同じくらい難しいのだと。
1けろさん 確かに 勉強になりました
1あなたの感じていること、とてもよくわかります。心に余裕がないときには、他人からの優しさや思いやりを素直に受け入れられないことがありますよね。これは防衛機制の一つで、自分を守るための自然な反応です。優しさをもらうことで、逆に、自分の弱さや傷に直面せざるを得なくなり、そのことが負担になることもあります。 優しい言葉や行為が、自分の心の傷を引き起こすことを恐れるのは、多くの人が経験する感情です。あなたがそのような状況にある時は、まずは無理に優しさを受け入れようとしなくても大丈夫です。今は自分自身の心の状態をじっくりと感じ、見つめる大切な時間かもしれません。 自分のペースで、少しずつ心を開いていくことができれば、また優しい言葉を受け入れられるようになるでしょう。今は自己防衛の期間だと考え、無理せず自分の気持ちを大切にしてください。心が落ち着くと、少しずつ周りの優しさが受け入れやすくなる日が来るはずです。あなたの心が安らぎを見つけられますように。
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