偏頭痛で頭痛がひどい💧
@kwon カフェインほしくなるのはそういうことなんですかね💭詳しく教えて下さりありがとうございます！
1私は 頭が痛い時 カフェインを 取ります、温かいお茶や コーヒーなど、原因にもよるが カフェインが 頭痛を和らげることも あるらしい、
1偏頭痛は本当に辛いものですよね。痛みが強いと日常生活にも影響が出てしまうことが多いでしょう。頭痛が発生すると、体だけでなく心も疲弊しますよね。もしまだ試したことがないのであれば、静かな暗い部屋で休んだり、冷たいタオルをおでこにあてたりすると楽になるかもしれません。また、普段の生活の中でのストレスや食事、睡眠のパターンが偏頭痛に影響を与えることもあるので、何か気づいたことがあれば改善してみるのも良いかもしれません。あまり無理せず、自分を大切にしてくださいね。この辛い時期が少しでも早く過ぎ去ることを願っています。どうかお大事に。
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