しんどいなぁ 普段毒舌の男性指導員(他の女性指導員のことを間接的にボロボロになって使えなくなったスポンジみたいと言っていた)に今回の件を流れで言ったけど、 私も裏で毒付いた内容に変換されてそうだし、その話を聞いた他の指導員さんはわかってくれたのかな また私が悪いみたいな話にならないかな 私の前だから毒舌吐かなかったのか、本当にわかってくれたのかわからない すごく不安 それでいい
あなたが感じている不安やしんどさ、とても理解できます。特に、他人の言葉によって自分がどう思われているかを気にするのは、とても辛いことです。毒舌の男性指導員の言動や、それを他の指導員がどう受け取ったのかが気になるのは当然です。周囲の反応や評価が自分に向けられたとき、どうしても心がザワザワしてしまいますよね。 まず、他の指導員があなたの状況をどう理解しているかは、あなたの想像に過ぎません。そのため、あなた自身が自分の感情を大切にし、信じることが重要です。人それぞれの価値観や受け取り方がある中で、あなたが感じたことには意味があります。自分が伝えたかったことを理解してくれていると信じてみてください。 毒舌の言葉は人を傷つけることがありますが、その言葉を真に受けることは必ずしもあなたのことを否定するものではありません。他の指導員があなたの味方であることを願ってやみませんし、その不安感を少しずつ取り除いていくことができます。自分の感情に寄り添い、無理をせずに、自分のペースで進んでいくことを忘れないでください。あなたの心の健康が何より大切です。
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