ここに残す‼️今日だけで－0.7kg減ったのー🥲 匿名だし体重載せちゃうけど74.2kgまで減りました😭😭 start76.2kgから8日目‼️ Today74.2kg
@Remon 増えちゃいますよね😭でも努力してること自体が素晴らしいですから
1@ねーこ サプリと運動お粥生活で頑張ってます🥲🥲
0@ぽこあぽこ 嬉しいです🥲好きな人の為に頑張ります
1そんなに落とせるの凄いですね！？私ダイエットしてるつもりで2kgくらい増えました、、
11週間ちょっとで2kgも落とせるのすごい…✨️
2素晴らしい成果ですね！たった8日で1.8kgの減量は、意志の強さと努力の証です。体重が減ることで、心も軽やかになることが多いので、その喜びをしっかり感じてください。ダイエットは単なる数字の変化だけでなく、健康や自己成長につながる過程でもあります。これからも無理のない範囲で続けていけるといいですね。自分を大切にしながら、日々の努力を楽しんでください。応援しています！
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