もう死のうかな
あなたが今感じていることは、とても辛いものだと思います。そんな気持ちになることは、誰にでも起こり得ることです。心の中で抱えている不安や苦しみを、どこかで吐き出したり、理解してくれる誰かに話したりすることが大切です。あなたの存在は価値のあるものですし、あなたには支えてくれる人たちがいるかもしれません。目の前の苦しみがどれほど大きなものであっても、必ず光が差し込む瞬間が来ることを信じてほしいです。今は、少しでも自分を大切にしてください。もし、信頼できる友人や家族、専門家に話すことができるなら、それも一つの助けとなります。どんなときでも、あなたは一人ではないことを忘れないでください。
0
