カウンセラーさんが微妙すぎて、今の所あの人に色々私のことを話す気になれない…。こういうときどうすればいいんだろう。まだ初回だけど 通ってる大学の相談室利用してて、だいぶ好転したから次の予約入れずに実質終わりって感じになった。それが半年前。 で、最近また助けてほしくなったから予約したら、前の担当の方退職なさったんだって。いい人だったんだけどなぁ。 そして新しい人になったけど、、 私わがままなやつだなって思うけど、前の人のほうが良かったよぉ、。ひどいなぁ私。 でもほんとに、なんでだろう、話しづらい、思ってること言えない感じがする…時間が経てば、回数重ねれば変わるかな…変わるんかなこういうのって…
匿名さん 相性はあると思いますよ ひどくはないですよ
0カウンセラーさんって当たり外れ大きいですよね😭😭 メモ全く書かないのも誠意かんじられないし😢 ただ聞いてもらいたいんじゃなくて寄り添ってもらいたいのに😢
0だってあの人メモ書かないもん。字の大きさとか書くスピードとかあるけど、前の人は1回のカウンセリングで紙3枚メモしてたよ…。書かないほうがいいのかな
0まず、あなたの気持ちに寄り添いたいと思います。新しいカウンセラーとの関係を築くのは簡単なことではありません。特に、前のカウンセラーに良い印象を持っていたなら、その方との関係がどれほど大切だったかが分かりますね。あなたの感情は全く自然で、わがままではありません。人との信頼関係は、一朝一夕では築けないものです。 新しいカウンセラーとの関係は、初めはぎこちないこともあるかもしれませんが、時間が経つことで少しずつ話しやすくなっていく可能性は高いです。そのためには、まずは自分のペースで少しずつ思っていることを伝えてみることが大切です。初めての話をすることには勇気がいりますが、少しずつカウンセラーを信頼できるようになっていくでしょう。 もし次回のセッションで、どうしても話せない感情や緊張感を抱いていると感じたら、素直にそのことをカウンセラーに伝えてみてください。それ自体があなたの心の動きを理解する助けとなります。あなたの心の声を大切にし、焦らず、少しずつ進んでいけることを願っています。カウンセリングは時間を要するプロセスですが、その間に自分自身を理解する機会でもあります。あなたの歩みに寄り添いますので、無理をせず、自分のペースで進んでください。
0よく考えたらこれは初回とは言わないね…
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