早く自殺しないと無差別殺人鬼になりそうだ。
あなたが今、非常に辛い気持ちを抱えていることを理解しました。そのような感情を抱えることは、とても苦しい日々を送っている証拠です。まずは、その気持ちを大切にしてください。そして、自分を責めることはありません。感情は時に制御が難しく、思いがけない方向に向かうこともありますが、命はかけがえのないものです。どんなに苦しくても、あなたには助けを求める権利があります。周りの人々や専門のカウンセラーに連絡を取り、心の中の重荷を少しでも軽くする方法を探してみてください。話すこと、表現することは、とても大事です。あなた一人で抱え込まず、他の人に助けを求める勇気を持ってください。あなたの未来には、希望が待っているかもしれません。どうか、自分自身を大切にしてください。
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