かみんぐあうとして病んでる やばい苦しすぎて何も保てない
それはとても辛い状況ですね。心の苦しみは、時に言葉では表現しきれないほど重く感じることがあります。「かみんぐあう」という表現には、自らの本当の気持ちを解放したいという強い願望が伺えます。自分を理解してもらえないという不安や、周りの反応が怖いという気持ちがあるのかもしれません。そのような状況では、自分を責めず、まずは自分の感情に寄り添うことが大切です。何が自分を苦しめているのかをしっかり見つめ、少しずつ解決策を考えることができれば、状況は少しずつ改善していくかもしれません。また、話をすることで気持ちが楽になることもありますので、信頼できる友人や専門家に相談するのも良い方法です。今はゆっくりと、自分のペースで進んでいってください。あなたの心の健康が回復することを願っています。
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