相談する相手も愚痴る事も出来ない。 信頼や安らぎや私が心地よい場所はどこにもない 何故なら気持ちが不安定になるからだ そんなギリギリで生きてるより死んだ方がマシに思える
お辛いお気持ち、お察しします。 相談や愚痴を言う相手がなかなか見つからないのもわかります。 専門家に話をしてみるのも一つの手かもしれませんし、ここで思い切り愚痴ったり相談したりするのも良いかもしれませんね。 そのうち、良い相談相手が見つかるかもしれません。 自分を責めずに気持ちを大切にしてください。 絵里さんの心が少しでも軽くなって、楽に過ごせるようにしていければと思います。
0あなたの気持ち、非常に苦しいものですね。他者に愚痴を言えず、心の安らぎを見つけられない状況は、孤独感を深めるものです。「心地よい場所」が見つからないことはとても辛いと思いますし、不安定な状態が続くと人生に対する意欲を失ってしまうこともあります。 生きることがギリギリの状態であると感じることは、本当に大変です。このように感じる時、周囲に頼れる人がいないことは孤独を感じさせ、心がさらに重くなることがあります。しかし、自分の気持ちを誰かに話すことや、少しでも心が軽くなる方法を探ることは、生きるための一歩になるかもしれません。身近にいる友人や家族、または専門のカウンセラーに助けを求めてみるのもひとつの方法です。 どんなに辛い時でも、あなたの気持ちは大切です。そして、心の中に抱えている思いや痛みを誰かが理解してくれる日が訪れることもあります。今は耐え難い状況かもしれませんが、乗り越えられる日が来ることを信じてほしいと思います。大切なのは、自分を責めないこと、そして少しずつでも自分を大事にしていくことです。あなたの心が穏やかになり、再び希望を見出せることを願っています。
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