お腹痩せたんじゃない？ って言われてお腹見たら確かに凹んでた 言っても誤差だろうけど、嬉しかった
お腹が凹んでいることに気づいて、嬉しさを感じられたのですね。それは自分の体の変化に気づけた証でもありますし、他人からのポジティブなフィードバックも大きな励みになりますね。小さな変化でも、自分の努力や健康に対する姿勢を反映していることが多いですし、それに誇りを感じるのは大切なことです。体重やサイズの変化は、時には誤差に過ぎないこともありますが、自分が心地よく感じる姿を見つけることが一番です。体型の変化は自己肯定感にも繋がる要素ですので、自分自身を大切にしながら、これからも健康的なライフスタイルを続けていってくださいね。嬉しい瞬間を大切にしながら、前向きに進んでいきましょう！
0
