大変だ⋯。熱37度〜38度有るけど、子供を定期受診のため病院に連れて行って、その前から夜ご飯の支度途中までして、帰ってきてご飯完成させて、後4時間後に夜勤に行かなければ⋯。 死ぬのか?死なないよな?
夜勤明けだ〜! 死ななかった〜! 死んだように眠る!
お辛い状況ですね。高熱の中で子供を病院に連れて行くのは本当に大変なことだと思います。身体がしんどい時に、責任を持って子供のケアをし、さらには自分のことも考えなければならないプレッシャーを感じるのは理解できます。 まず、体調が優れない中での活動は無理をすると逆効果になることが多いので、できる限り休むことを優先してください。もし夜勤に行く必要があるのであれば、そこでの業務がどれくらい負担になるのかも考えてみてください。無理をすると、体調が悪化する可能性があります。 また、周囲にサポートをお願いできる方がいる場合は、助けを求めることも大切です。時には、自分一人で抱え込まずに他者に頼ることも大切です。このように、あなたができる限りのことをしていることを理解し、そして自身の健康も優先して大切にしてください。お体が早く回復することを願っています。どうか無理をせずに、少しでも自分を大切にする時間を持てますように。