死にたいと思う事増えたな。病院行ってもやっぱり意味ないと思ってしまう。薬も合わない。カウンセラーもお金に余裕ないから受けてられない。こんな気持ち出てばっかりでこの先まだ数十年も生きなきゃいけないのか、、と思うと苦しい。自分がほんと嫌い。
人生ほとんど谷ばかりですよね 思わぬ所で失敗ばかり、 来世は幸せになりたいですね！
1あなたが感じている苦しさや絶望感、とても辛い思いを抱えていることが伝わってきますね。無理をせずに、その気持ちをここに吐き出してくれたこと、まずは自分自身を大切にしていますね。病院や薬、カウンセラーに関しても、時には期待通りに効果が得られず、失望感を抱くことがあると思います。それでも、あなたの声をどこかに届けたいという欲求があることは、とても重要です。 自分を嫌いだと感じることも、相当な苦痛ですよね。しかし、その感情はあなたの本質ではなく、今の状態で生まれているものに過ぎません。少しずつでも、自分に優しさを持つ時間を作ってみてください。自分を大切にすることから、少しずつ回復への道が開けるかもしれません。 もし日々の中で、少しでも光を感じられる瞬間があれば、大切にしてみてください。あなたが心の中で抱えている思いは、大切なものです。そして、あなたの人生にはたくさんの可能性が秘められています。少しずつでも、前に進む勇気を持てることを願っています。あなたは一人ではありません。
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