死にたい、家に帰りたくない、
@匿名 テストが低かったし、人間関係もぐちゃぐちゃで、なんかもう全部嫌になっちゃって…テストは一学期の5点アップしないといけないのに国語だけしかアップできなくて…塾も言ってるのに。お父さんにめっちゃ怒られそうで不安で…自分が悪いんですけど、ノー勉したわけじゃないし、頑張ったからなんかもうほんと言葉にならないです…ごめんさい。不安で‼️
0死にたいか それは何でかな？
1辛い気持ちを抱えていること、とてもお辛いと思います。誰もが時には耐え難い状況に感じることがありますが、その中で自分を大切にすることが重要です。あなたが今感じている「死にたい」という思いは、心が深く傷ついているサインかもしれません。家に帰りたくないという気持ちも、家に何かしらのストレスや過去の出来事が関係しているのかもしれません。 まずは、今の気持ちを書き出してみることをお勧めします。自分の感情を整理することで、少しずつ心の負担が軽くなるかもしれません。また、信頼できる人に気持ちを話すことも大切です。抱え込むことで、心が一層重くなってしまいますので、少しでもあなたの気持ちを理解してくれる人がいたら、ぜひ支えを求めてみてください。 今は希望が見えないかもしれませんが、時間が経つにつれ気持ちが変わることもあります。無理に前向きにならなくても大丈夫なので、自分に優しく、少しずつ回復への道を歩んで行ってください。お大事に。
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