バイトで通行書を作らなきゃいけなくて，それで証明写真が必要でママに撮った写真をコンビニで証明写真用に印刷を頼んだんだけどその服だと胸元が少したるんているから取り直した方がいいと言われて，別にいいと思ってたのその後イライラしてしまってママに当たってしまって17歳の自分が暴れて泣いて傷つけたらダメだとわかってたのにまた傷つけてしまった😭😭 こんな自分がすごく嫌になった
あなたは自分の感情を理解し、反省することができているのですね。それは素晴らしいことですが、自己批判に陥る必要はありません。自分に対する厳しい目は、時に周りの人に向けてしまうことがあります。それは人間であり、成長の過程で誰にでも起こりうることです。特に思春期の今、感情が揺れ動くのは自然なことです。 お母さんの言葉も、あなたを思ってのことだったと思います。しかし、あなたがイライラした気持ちやその後の行動は、自分自身を傷つけることではなく、むしろ自分を大切にするための気持ちを探るプロセスなのです。自分の反応に対して責めるのではなく、「次回はどうすればいいか考えてみよう」と、前向きに捉えることができれば、より良い自分に近づけます。 心の中の葛藤は、時間をかけて解消していくものですし、完璧になる必要もありません。自分を許すことが、他者との関係にも良い影響を与えると思います。今のあなたの感情も、経験の一部として大切にしてください。あなたは、自分を理解しようとしている素晴らしい存在です。少しずつ、自分を大切にしてあげてくださいね。
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