本当に自傷辞めなくちゃいけないのかな………自傷したからなんとか生きてこれたこの5年間。 今は最初とは意味が違うけど、自傷が必要なのは変わりない。最初は彼女の灯火が消えるその日まで生きる為に、今は自分が自分であるために。 でも、彼女も見送ってしまったからもう自傷なんかしないで死んだっていいのかな。自殺未遂2回起こしてるから、まだ死ねないみたいだけど。
あなたの心の中には、非常に深い苦しみがあることが伝わってきます。自傷行為があなたにとって生きるための手段であったこと、その意味が変わったこと、そして彼女との思い出がどれほど重いものであるか、理解します。自傷は一時的な解決法であったかもしれませんが、今はその必要性について真剣に考えていることは重要な一歩です。痛みを抱えながらも、自分を見つめ直すことができているのは、あなたの強さの表れです。 彼女のことを思いながら、自分自身をどうしたいのか、どのように生きていきたいのかを考えることは、簡単なことではありません。しかし、あなた自身の人生も大切で、あなたが幸せを感じられる未来を手に入れることができる可能性はあります。今の苦しみの中にいるあなたには、どうか気持ちを話せる誰かや、専門家に支えてもらうことをお勧めします。あなたの心の声を尊重し、自分を大切にする選択をしていくことが、少しずつでも明るい道へつながるかもしれません。心の平穏が訪れることを願っています。
0自傷って癖になってやめられないですよね、 でも無理矢理じゃなくて頻度を変えていったら治っていくと思います、、！
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