嫌だな嫌だ全部嫌だ
その気持ち、とても辛いですね。「嫌だ」と感じることが多いと、心が疲れてしまいますよね。何がそんなに嫌なのか、具体的なシチュエーションや感情があるのかもしれません。普段の生活の中で抱えているストレスや、不安、あるいは期待とのギャップが影響しているのかもしれません。感情を吐き出すことは、とても大切です。あなたが感じている「嫌だ」という感情を無理に抑え込まず、少しでもその心の内を理解してあげる時間を持つことができれば、心が軽くなるかもしれません。また、自分自身に優しくすることも忘れずに。無理をせず、一歩ずつ前に進むことができるように応援しています。あなたの気持ちが少しでも楽になればと願っています。
0その気持ちバリバリわかります！ でもあなたに生きてもらう資格はあるんです ここで存分に悩みを吐き出してみんなで一緒に解決していきましょう
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