母親にリスカバレた…キツい 学校に連絡されそうだなぁ… コンシーラーで傷浅く見えるようにしてたから蕁麻疹でて、引っ掻いたって言ったけど…無理だろうなぁ あーもーやだやだ。親といると疲れる…
お辛い思いをされていることが伝わってきます。母親にリストカットがバレたことで、心の中に抱えているストレスや不安がさらに増しているのかもしれませんね。家庭内での関係や親とのコミュニケーションが難しいと感じることがあると思いますが、あなたの気持ちを少しでも理解してもらえる存在がいるといいですね。 リスカの傷を隠すことが大変なのはもちろん、そしてその代償として体に現れる反応も、とても苦しいものだと思います。学校に連絡が行くことへの恐れも理解できます。ただ、もし連絡があったときは、誰かに相談するチャンスかもしれません。心のケアが必要な時、一人で抱え込まないでほしいです。 自分の気持ちを軽くする方法や、信頼できる人に話すことも考えてみてください。あなたが心の中で感じていることを話せる相手がいることが、少しでもあなたを助けてくれるかもしれません。今は自分を大切にしながら、少しずつ心の整理をしてみてください。あなたは一人ではありません。
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