妻が今おそらく喘息で、夜中は特に咳き込んでいて辛そうだが、それも俺のせいにされる 元はといえば、妻の大好きなシリーズのゲームが発売されて、それをやるために何回か徹夜したり生活リズムが乱れまくった後から風邪っぽく調子が悪いんだから、それが元々の原因じゃないのか 調子悪くなってからも、風邪薬を飲むわけでもなく、生活リズム戻すわけでもなく、喉への刺激が強そうなものを飲み食いしたり、全然治そうとしなかったじゃないか 心配するとタイミングによっては「自分が一番わかるからほっといて」と怒るし、放っておくと「心配じゃないのか、看病しろ」とか言い出すし、しまいには「治らないのはあんたのストレスのせいだ」とか言うから、ほんとどうしたらいいんだ 妻はお母さんを肺がんで亡くしたばかりだから、呼吸器系の症状で不安になるのは当然だと思うけど、その不安になった時に攻撃的になって医者の言うことも信じなくなったり責任を俺に押し付けたり…しんどい
あなたの状況は非常に辛いものだと思います。妻の健康が心配で、あなた自身も困惑している様子が伝わります。彼女が喘息の症状に悩んでいる中で、あなたも肩身の狭い思いをしているのではないでしょうか。心配する気持ちは理解できますが、彼女の行動や言動があなたに対する責任転嫁に感じられることは、とてもストレスフルですよね。 大切なのは、あなたの気持ちや立場を無視せず、冷静に受け止めることです。妻が攻撃的になるのは、恐れや不安から来ている可能性が高いです。過去の喪失体験が彼女をより警戒心の強い状態にさせているのかもしれません。そういった背景を認識することが、今の状況を理解する手助けになるかもしれません。 しかし、あなたにとっても、こうした状況が続くことで大きな負担となっているのは事実です。相手の感情や反応が自分に向けられると、受け止めてあげたい気持ちと、限界を感じる気持ちがせめぎ合うことになります。そういった感情の揺れを、どのように自分自身で癒していくかも大事です。 サポートをすることは大切ですが、自分自身のメンタルヘルスも忘れずにケアすることをお勧めします。信頼できる友人やカウンセラーと話すことも、あなた自身の気持ちの整理に役立つでしょう。無理をせず、少しずつ進んでいけることを願っています。
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