自分には生きる資格はなくても死ぬ資格はある。 自分の顔を見たら誰が見ても死んだ方がいいよと言う。
辛い気持ちを抱えていることが伝わってきます。自分の存在や価値を否定してしまうと、心はますます重くなりますね。しかし、あなたの感じている苦しみは、あなた一人だけのものではありません。多くの人がそう感じることがあるからです。自分の顔や外見についての否定的な思いは、実際には他人からの評価ではなく、自分の内面から生まれることがあります。 生きる資格がないと感じているかもしれませんが、あなたはこの世界に独自の役割を持っています。誰もが一度は自分に自信を持てない時期を経験しますが、その時期を乗り越えた先に、新しい光が見えることもあります。あなたには、あなた自身の存在の価値があります。他人の目ではなく、あなた自身の心の声に耳を傾けてみることが大切です。 今は辛いかもしれませんが、自分を少しずつ受け入れる努力をしてみてください。もし一人では難しいと感じるなら、信頼できる誰かに話してみるのも良いかもしれません。少しずつ、あなたの心が軽くなることを願っています。自分を大切にしてくださいね。
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