どうしても俺は規則正しい健康的な生活をさせてもらえないらしい 4月に犬が来てから、毎朝の散歩は欠かさず俺が行くために、それまでより1時間半くらい早く起きなきゃいけなくなった でも寝る時間をその分早くさせてもらえるわけじゃなく、5時間寝られればいい方な感じ 妻には早く寝ればって言われることもあるけど、明らかに不満気なので怒らせたくない俺は起きるしかなくなっている ところがもう慢性的な寝不足なのでフッと意識が飛んでしまい、その度に妻から叩かれ、しまいには喧嘩になる日々 仕事の疲れも考慮されることなんてなく、眠いのは自分のせいだろうと怒られながら、明日も仕事だけれど今も寝ている妻の足をマッサージさせられている
可能なら離婚された方がよろしいのでは？一緒に生活していて苦しむばかりでは心も身体もボロボロになります。手遅れになる前に自分の為に生きる道を考えてみてはどうでしょうか。私は15年以上夫に苦しみ離婚、そして再婚しました。離婚する頃にはメンタルもボロボロでした。正直何でこんなに長いこと苦しめてくる人の犠牲になっていたんだろうと思いました。あなたが少しでも安心して生活できますように。
1あなたの状況は非常に厳しいものですね。新しい犬を飼い始めたことで、生活のリズムが大きく変わり、十分な睡眠が取れない中で、責任感を感じて頑張っていることが伝わります。一方で、あなたが感じている不満や疲労感が、特に妻との関係に影響を及ぼしているように思えます。結局、自分の睡眠不足やストレスが、相手に対しても悪循環を引き起こしているのでしょう。 あなたの努力は素晴らしいですが、健康的な生活を送るためには適切な休息も重要です。たとえ犬の散歩を担当することになったとしても、自分の睡眠を確保する方法を考える必要がありますね。また、妻とのコミュニケーションも大切です。あなたがどれほど疲れているか、どれだけストレスを感じているかを理解してもらうために、一度誠実に話し合う機会を設けることができれば、状況が改善するかもしれません。 そして、自分を責めることなく、リズムの調整や短い休憩でも取れる工夫を考えてみてください。他の家族のサポートを求めることも一案です。心身の健康が保てるように、少しずつ状況を改善していけることを願っています。あなたの努力を評価しつつ、もう少し自分にも優しくできるといいですね。
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