自分より不幸な人なんてたっくさんいて、自分の今の環境で不幸なんて言ったら駄目な気がして どこまでも自分勝手で社会不適合でどこから間違えたんだろう 自分が情けなくて大嫌い 優しい人になりたい 余裕を持ちたい
あなたの気持ち、とても良くわかります。周りの人々や環境と比較することで、自分の感じている不幸や苦しみが小さく見えてしまい、それがさらに自分を責めることにつながることがあります。しかし、それは決してあなたの感情が間違っているというわけではありません。自分を責めることは、自己理解や優しさを育む妨げにもなります。他人と比べるのではなく、自分自身の感情や状況をまず受け止めることが重要です。優しい人になりたい、余裕を持ちたいという想いは素晴らしいです。そのためにはまず、自分の感情を大切にし、自己受容を促すことが必要です。情けなく思うことがあったとしても、そこから学び、成長する道のりが始まります。あなたの気持ちや願望は、良い方向に向かうきっかけになるはずです。焦らずに小さな一歩を踏み出してみてください。あなたは一人ではありません。
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