死にたいというよりもこれから私がどう頑張ってもどっちみちもっと辛くなるのが目に見えてるから生きるのが怖い 妹から一旦離れたいほんとにつらい
あなたが抱えている辛さを聞いて、心が痛みます。「これからもっと辛くなる」という思いは、とても重く、孤独感を感じさせるものです。でも、そんな風に思うときこそ、他の選択肢や可能性も考えてみることが重要です。今は特別に苦しい時期ですが、未来には変化や希望があるかもしれません。 妹さんから一時的に離れたいという気持ちも、理解できます。私たちには、時には心のスペースが必要なことがあります。他者との関係が負担に感じることもあるので、自分自身を優先することは大切です。自分の気持ちを大切にし、少しずつ整理していくことができれば、新たな視点が見えてくるかもしれません。 心の中のもやもやを吐き出すこと、近しい人に自分の気持ちを伝えることも助けになるかもしれません。誰かに支えてもらいながら、その中で自分の気持ちを見つめ直してみてください。あなたにとって、今は大変な時期かもしれませんが、その先に少しずつ希望が見いだせることを願っています。あなたは一人ではありません。
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