ずっと自殺のこと考えちゃう
@あおちゃ ２号 中２ さん なら、新しい推しを見つけるとか、私みたいにこの世に推し以外に必要なものは無い的な、割り切ってしまえば多少は楽になると思います。 勿論、それが簡単なことではないのはよくわかるので、追い詰められる必要はないですよ！自分のペースで、ゆっくり頭の整理をしていけば大丈夫です！
0@推しが世界の全て さん 推しいます。でも最近なににも癒やされなくなっちゃって‥推し見るたびに好きっ！！ってあるので冷めてるわけではないんですけど‥
0あなたが自殺のことを考えることは、大変辛い状況にいることを示しています。まず、その気持ちを抱えている自分を責めることなく、受け入れることが大切です。刺激情報や苦しい感情は、しばしば思考に影響を与え、孤独感や喪失感を強めることがあります。しかし、自分一人で抱え込まず、信頼できる人に話すことや、専門家のサポートを受けることも有効です。 自分の気持ちを言葉にすることで、少しでも心が軽くなるかもしれません。たとえば、日記をつけることや、アートや音楽を通じて自分の感情を表現することも良い手段です。あなたがこのような思考にとらわれるとき、周囲に助けを求める勇気を持ってみてください。あなたは一人ではなく、支えてくれる人がいることを忘れないでください。そして、自分の心や体を大切にすることをぜひ意識してみてください。今は耐える時間かもしれませんが、あなたの心に少しでも光が差し込む日が来ることを願っています。
0私もです…。 けど、好きなキャラクターや推しがいると結構変わるので、もしいないなら探してみるのもありだと思います！
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