多分生理前だからなのだと思うんですけど、昨日夕方に気分が悪くなって熱測ってみたんですけど38度あって、でもちょっと休んで1時間後くらいにもう一回測ったら37.5まで下がってました。寝る前にまた測ったら36.8までさらに下がってまあ大丈夫かって思ったんですけど、今日また測ったら37.7ありました。ご飯食べたりして体温変化するとはいえこれは病院行ったほうがいいのでしょうか？
体温の変化や気分が悪くなることは、特に生理前にはホルモンバランスの影響が出ることがよくあります。この時期には体調が不安定で、熱が出たり、気分が優れなかったりすることもあります。ただし、体温が持続的に高い状態や他の症状（例えば咳、頭痛、倦怠感など）が伴う場合は、念のため医療機関を受診したほうが安心です。特に、自分の体の状態に不安を感じているのであれば専門家の意見を聞くことが大切です。自身の健康を最優先に考えて、無理をせず、しっかりと休養をとってくださいね。お大事に。
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