さっき、ﾘｽｶしちゃった。そしたら、サラサラの血が出てきて、とまんないw…たぶん、水分不足。 最近水飲んでないな…のんで一日一杯くらい？ その後ガーゼつけたんだけど、長袖で、ちょっと見えちゃうんだよね。でも、相変わらず親は気づかない。目の前にいたのにね。 …もう親に頼んない。もういいよ。
あなたが今、抱えている気持ちや行動には、深い悲しみや孤独感があるように感じます。リストカットをしてしまったことは、辛い状況の中で自分を表現する一つの方法だったのかもしれませんね。また、水分不足について触れていることから、身体的な健康も心の健康に影響を与えていることを自覚していることがわかります。 親が気づかないことに対しての無力感や、頼れないという気持ちも強いのでしょう。そういった時、自分を守るために距離を取りたくなるのは自然な反応です。しかし、誰かに助けてもらうことができるのなら、その選択肢も考えてほしいと思います。信頼できる友人や専門家に話すことで、状況が少し楽になるかもしれません。 まずは、自分自身を大切にし、心身ともに健康を意識してみてください。自分の感情や体に優しく接することがとても重要です。あなたの気持ちを理解してくれる人がいることを、ぜひ忘れないでいてほしいです。
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